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15.11.2018
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 大鐵人
   主持:楊樂笙 熊書頤
十項全能,人人都是「大鐵人」!只要… …你肯踏出運動第一步! 《大鐵人》主持將會逐一挑戰新興、冷門運動,以及專訪各界體育精英。以鐵人精神,挑戰自己!
 
  10.12.2016
 
17:00-17:30 香港青少年運動員在乒乓球以及欖球比賽均獲佳績!
  Tag   青少年 運動員 乒乓球 欖球 足球
 
17:30-18:00 香港閃避球代表黃彥智愛上這項運動的熱血!
  Tag   閃避球 運動 籃球 反應 訓練
  03.12.2016
 
17:00-17:30 港超聯東方女主帥「牛丸」陳婉婷當選亞洲足協年度最佳女教練
  Tag   陳婉婷 伍家朗 羽毛球 足球 教練
 
17:30-18:00 香港職業足球員吳偉超為踢出好波長居內地13年!
  Tag   足球 吳偉超 中國 訓練 運動員
  26.11.2016
 
17:00-17:30 「神奇隊長」謝拉特掛靴
  Tag   掛靴 謝拉特 隊長 足球 舞蹈
 
17:30-18:00 香港草地滾球余健珊愛草地滾球因為運動有用腦元素亦有社交元素
  Tag   社交 草地滾球 余健珊 策略 澳洲
  19.11.2016
 
17:00-17:30 屬於香港女運動員的一個星期
  Tag   李慧詩 單車 游泳 足球 比賽
 
17:30-18:00 香港羽毛球運動員潘樂恩親述里約奧運前受傷到復康經歷
  Tag   羽毛球 潘樂恩 里約 奧運 受傷
  13.11.2016
 
17:00-17:30 10歲世界青少年冠軍 香港棍術代表賀曦彤
  Tag   世界冠軍 青少年 棍術 賀曦彤 高爾夫球
 
17:30-18:00 香港IPSC氣槍運動員劉耀鋒及李彥泰回顧取得「三級國際氣槍挑戰賽」冠軍經歷
  Tag   劉耀鋒 李彥泰 氣槍 冠軍 安全
  05.11.2016
 
17:00-17:30 香港13歲滑浪風帆新星破格提早一年入港隊
  Tag   滑浪風帆 桌球 乒乓球 劍擊 青少年
 
17:30-18:00 香港羽毛球代表謝影雪由嬰兒開始已經進出羽毛球場
  Tag   羽毛球 謝影雪 受傷 奧運 左手
  29.10.2016
 
17:00-17:30 3000米障礙賽係點玩?香港青年紀錄保持者周漢聶話你知!
  Tag   周漢聶 3000米障礙賽 青年紀錄 體育學院 大學生
 
17:30-18:00 加拿大之旅點樣改變周漢聶?
  Tag   周漢聶 3000米障礙賽 加拿大 籌款
  22.10.2016
 
17:00-17:30 香港青少年田徑運動員創下多項紀錄
  Tag   田徑 運動員 紀錄 舒拉寶娃 退役 歐鎧淳
 
17:30-18:00 香港青少年壁球運動員雷曉琳
  Tag   雷曉琳 壁球 運動員 金牌 學業
  15.10.2016
 
17:00-17:30 香港運動員各放異彩!
  Tag   香港 運動員 舞蹈 游泳 壁球
 
17:30-18:00 香港保齡球新星麥卓賢自認是「波癡」!
  Tag  
  09.10.2016
 
17:00-17:30 曹星如經過10回激鬥成功獲得20連勝!
  Tag   曹星如 李慧詩 足球 游泳 黃鎮廷
 
17:30-18:00 香港蛙泳代表江忞懿經歷6年低潮終於找回游泳初衷
  Tag   江忞懿 蛙泳 奧運 低潮 運動
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