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15.11.2018
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 大鐵人
   主持:楊樂笙 熊書頤
十項全能,人人都是「大鐵人」!只要… …你肯踏出運動第一步! 《大鐵人》主持將會逐一挑戰新興、冷門運動,以及專訪各界體育精英。以鐵人精神,挑戰自己!
 
  29.04.2017
 
17:00-17:30 學界欄后盛楚殷小學已經係元朗冠軍!
  Tag   盛楚殷 學界 跨欄 天水圍 循道衛理
 
17:30-18:00 2016年重傷後首個比賽,盛楚殷遠赴俄羅斯擊敗眾海外選手!
  Tag   盛楚殷 學界 跨欄 天水圍 循道衛理 俄羅斯
  22.04.2017
 
17:00-17:30 劉彥恩分享職業生涯起與跌,奧運一度成為壓力來源
  Tag   游泳隊 劉彥恩 美國 奧運
 
17:30-18:00 美國訓練播歌紓緩,Canton Pop成為劉彥恩異鄉記託
  Tag   游泳隊 劉彥恩 美國 奧運
  16.04.2017
 
17:00-17:30 香港首名海外職業男子排球員陳獻略分享參與泰國聯賽經歷
  Tag   排球 陳獻略 泰國 運動 訓練
 
17:30-18:00 男子排球員陳獻略鼓勵年輕球員勇敢嘗試外闖汲取經驗
  Tag   排球 運動員 陳獻略 受傷 訓練
  15.04.2017
 
17:00-17:30 包山后黃嘉欣咩都鍾意爬一餐?
  Tag   單車 李慧詩 攀石 黃嘉欣
 
17:30-18:00 2020東京奧運新增攀石項目,黃嘉欣夢想出戰
  Tag   奧運 攀石 黃嘉欣
  08.04.2017
 
17:00-17:30 「少年劍神」張家朗勇創下香港歷史 在保加利亞舉行的世界青少年劍擊錦標賽男子花劍決賽封王
  Tag   劍擊 張家朗 吳安儀 沙灘排球 桌球
 
17:30-18:00 香港滑板運動員陸俊彥鎖定目標為2020東京奧運
  Tag   東京 奧運 滑板 運動員 陸俊彥
  01.04.2017
 
17:00-17:30 吳安儀繼上年牛刀小試 今年再獲邀請參加男子世界桌球錦標賽外圍賽
  Tag   吳安儀 趙顯臻 桌球 賽艇 田徑
 
17:30-18:00 張雪玲婆婆以93歲之齡勇奪世界先進室內田徑錦標賽90歲以上組別金牌 身體力行以生命影響生命
  Tag   運動 張雪玲 世界先進室內田徑錦標賽 跑步 訓練
  25.03.2017
 
17:00-17:30 傅家俊:過去半年係我職業生涯其中一個高峰
  Tag   先進運動員 婆婆 傅家俊 桌球 威爾斯 英國
 
17:30-18:00 傅家俊:只要香港隊有需要,我一定會繼續代表香港比賽
  Tag   傅家俊 桌球 威爾斯 英國 香港隊 吳安儀
  18.03.2017
 
17:00-17:30 傅家俊威爾斯錦標賽決賽奪銀 與第二個職業賽冠軍擦身而過
  Tag   傅家俊 白鶴 足球 南韓 游泳 桌球 欖球
 
17:30-18:00 香港田徑跳遠教練陳慧賢與里奧跳遠代表陳銘泰並肩作戰超過10載
  Tag   田徑 跳遠 教練 陳慧賢 陳銘泰
  11.03.2017
 
17:00-17:30 足毽香港代表隊柯鈞鎬講解比賽規則
  Tag   足毽 柯鈞鎬 規則 比賽 香港隊
 
17:30-18:00 足毽香港代表隊柯鈞鎬由中學開始就迷上足毽運動
  Tag   足毽 運動 柯鈞鎬 柔軟度 肌肉 受傷
  04.03.2017
 
17:00-17:30 香港青少年運動員國際比賽創佳績
  Tag   足球 亞冠盃 單車 乒乓球 運動
 
17:30-18:00 懸吊訓練教練蘇浩剛
  Tag   懸吊訓練 網球 體能 技術 平衡
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