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24.08.2019
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 脫脂朱古力
   主持:Choco
呢個世界係無減唔到嘅肥肉!Choco用7個月減50磅,仲可以keep到唔反彈!等佢話你知點樣食住瘦,瘦住食!
 
  18.08.2019
 
15:00-15:30 《Choco X Coffee林芊妤減肥快問快答》連Coffee都覺得係減肥最難嘅3件事...?
公開一人一張肥果陣最恥辱嘅相
  Tag   減肥 快問快答 公器私用 減肥最難3件事 減肥最易3件事 用過最後悔嘅減肥方法 用一句說話形容肥果陣嘅自己 用一句說話形容而家自己嘅身形 肥果陣最憎聽到嘅說話 肥果陣最恥辱嘅相 如果伴侶係肥仔你會唔會迫佢減肥
 
15:30-16:00 《脫脂考驗》兩星期減肥實測!
幫體脂肪率超過45%嘅薯餅努力減到變薯條
  Tag   脫脂考驗 兩星期減肥實測
  11.08.2019
 
15:00-15:30 Choco公審減肥10種藉口!素食減肥減肥減肥
  Tag   減肥 藉口 素食
 
15:30-16:00 素食自助餐review~ 連鎖快餐店午市素食大PK!Vinyasa Yoga Try
  Tag   大快活 新式素肉 Omnipork 新豬肉 大家樂 咖喱蛋雜菜 美心 失敗 連鎖快餐店 素食 素食自助餐
  04.08.2019
 
15:00-15:30 Choco公開減肥前150磅幅相!
  Tag   牛仔褲黑歷史
 
15:30-16:00 地中海飲食法要點玩?
脫脂健身室:消脂消脂消脂
  Tag   新飲食模式 地中海飲食法 脫脂健身室 消脂運動
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