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07.12.2019
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 在晴朗的一天出發
   主持:林海峰 阮子健 潘小濤
最開揚的早晨 最愉快的笑聲 最特別的時事評論 最多金句的電台節目 一星期五天　日日啟動生產 叱咤九O三　在晴朗的一天出發
 
  25.10.2019
 
08:00-08:30 早晨早晨
  Tag   報章頭條
 
08:30-09:00 選舉簡介會
  Tag   馮驊 區議會選舉 押後 危機處理
 
09:00-09:30 選舉主任被DQ
  Tag   DQ 海怡北 選舉主任
 
09:30-10:00 願榮光歸香港加泰版
  Tag   加泰隆尼亞 西班牙文 香港 蘭桂坊 警隊
  24.10.2019
 
08:00-08:30 早晨早晨
  Tag   報章頭條
 
08:30-09:00 跑馬仔
  Tag   林鄭月娥 華春瑩 唐英年 陳德霖
 
09:00-09:30 業界告急
  Tag   邱騰華 旅遊業 酒吧 零售業
 
09:30-10:00 NBA
  Tag   NBA 籃球 美國 聲援香港
  23.10.2019
 
08:00-08:30 早晨早晨
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08:30-09:00 真心話
  Tag   毛漢 水炮車 道歉 警察 林鄭月娥
 
09:00-09:30 沒完沒了
  Tag   陳同佳 出獄 逃犯修訂條例 林鄭月娥 台灣
 
09:30-10:00 港女嘅野
  Tag   日本天皇登位 林鄭月娥 玩手機
  22.10.2019
 
08:00-08:30 早晨早晨
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08:30-09:00 對不起
  Tag   警察 道歉 清真寺 水炮車 伊斯蘭教
 
09:00-09:30 記不起
  Tag   元朗襲擊 721 三個月 警察 道歉
 
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  21.10.2019
 
08:00-08:30 早晨早晨
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08:30-09:00 「阿Sir做野唔洗你」教
  Tag   警察 水炮車 清真寺 伊斯蘭教 穆斯林 清理
 
09:00-09:30 大家都係香港人
  Tag   林鄭月娥 張建宗 少數族裔 我愛香港
 
09:30-10:00 中國軟實力
  Tag   中國 日本 韓國 軟實力 AV
  18.10.2019
 
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  17.10.2019
 
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  16.10.2019
 
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  Tag   林鄭月娥 施政報告 天藍色
 
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  15.10.2019
 
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09:30-10:00 波哥的收成期
  Tag   立法會 陳健波 建制派 收成期 新加坡
  14.10.2019
 
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09:30-10:00 社會運動x傳染病
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