疫情令失業、經濟問題更見嚴重，有精神科醫生指，在新一波疫情下，不少人面對失業，公司瀕臨倒閉，不懂得求助，逐漸演變成抑鬱及情緒病，有個案更借助賭錢、吸毒等陋習減壓。

明愛向晴軒指，面對疫情持續，不少人心情反覆，涉及精神健康的求助，較上一波疫情多，呼籲市民在疫情下要維持與人聯繫，盡量維持正常生活。

新一波疫情下　有焦慮症患者指焦慮情況更頻密

與焦慮症共存了11年的Rachel，本身從事人力資源，年初決定辭職，做自由工作者推廣精神健康，但遇上疫情爆發，結果在毫無準備下，由每月收入近2萬月，變成連續數個月零收入。在反覆質疑辭職是否正確的同時，她一度為了節省開支，打算不去覆診，最後她的精神科醫生主動提出免收診金，協助她渡過難關。隨住疫情緩和，她間中也接到與推廣精神健康相關的工作，但數周前第三波疫情來襲，心理及生理上出現更大衝擊。

Rachel指，數周前起，本港每天新增過百宗確診成為常態，加上她居住於疫情較嚴重的黃大仙區，憂慮受感染產生的焦慮與日俱增。她回想，曾經看見有人在街上拉下口罩打噴嚏，隨後吐痰，她害怕有感染風險，出現恐慌反應，當晚更心悸近一小時。疫情產生的緊張，更令她不時頭痛、肩頸膊痛。

失業問題浮現　有求助個案借賭錢解壓

本身是精神科專科醫生的港大防止自殺研究中心副總監廖廣申指，隨住失業潮及結業潮出現，不少人浮現負面情緒，但不懂得求助，借助飲酒、賭錢和吸毒解壓，令問題更嚴重。廖廣申說，曾經有一位中產的公司老闆前來求助，指壓太大，又不能夠約朋友及外出喝酒，轉為在網上賭博，卻輸掉數百萬元。

另一名精神科專科醫生歐陽國樑指，有不少個案前來求診時，已有明顯的抑鬱及情緒病徵狀，需要處方藥物。他指，有一位打算轉工的學校老師前來求診，對方一心以為從事的行業不會太受疫情影響，卻發現不少原先在補習社任教的導師，轉到正規學校求職，尋找工作多時仍不成功，令他十分擔心及焦慮。

精神科醫生及過來人籲調節心態

歐陽國樑指，上一波疫情爆發，不少人認為只是短期問題，較多人只是擔心口罩等防疫物資不足；在新一波疫情下，市民防疫物資普遍充足，亦知道疫情會演變成長期問題，但要面對的是更長期的工作和生活困難，不少人覺得難以解決，出現明顯抑鬱和情緒病。

歐陽國樑指，擔心疫情及衍生的生活問題在所難免，但疫情及經濟環境難靠一己之力控制，唯有盡量看開，適當找空間放鬆。作為過來人的Rachel則認為，疫情雖然打亂了她的人生計劃，亦想像過疫情繼續惡化，但如果不斷思考疫情會如何影響自己，便會陷入無止境的擔憂，現時的她會盡量在疫情的陰霾中抽身，隨心生活。

有輔導機構籲更主動求助　

明愛向晴軒的向晴熱線，在6、7月期間，收到5000多宗求助，較2、3月上一波疫情，多近一成。明愛向晴軒高級督導主任王翠珊指，上一波疫情剛剛爆發時，不少人面對突如期來的轉變，未必有空間尋求協助，當以為疫情回落，卻面對新一波疫情，加上失業及債務等問題湧現，不少人像坐過山車般，熱線接獲涉及精神健康的求助，亦較上一波疫情多。

王翠珊建議大眾，在疫情下要維持與人聯繫，盡量維持日常生活，例如在做足防疫措施下，不時都應下樓走個圈，放鬆減壓，亦要更主動尋求協助。

記者︰陳詠欣