一項調查顯示,聲稱可以提升能量的運動飲品,原來只是用作漱口,亦有同樣效果。研究人員解釋,是由於舌頭接觸到糖分後,會向腦部傳遞收到獎勵及開心的訊息,做運動時會較起勁,證明運動飲品,未必會為肌肉提供能量,而是有刺激腦部作用。 調查由美國伯明翰大學及英國曼徹斯特都會大學聯合進行,邀請八名長途單車運動員,用幾種味道一樣的飲品漱口,結果發現,含有高糖分及高碳水化合物的飲品,可以令單車手踏快一至兩分鐘。