美國第一夫人米歇爾，除了衣著品味經常被讚之外，一對結實健美的手臂，同樣贏得不少讚賞。她的私人健身教練就公開秘方，表示每日只需花九分鐘，就可以練出第一夫人的美手臂。教練表示，米歇爾主要有兩個方法鍛鍊手臂，一個是利用健身器械，做雙手向下拉的動作，鍛鍊三頭肌，另一個是雙手舉著啞鈴，做出如扑鎚的動作。每個動作做十五次為一組，每次要做兩至三組。 米歇爾接受雜誌訪問，大談養生之道。她透露全世界最愛的食物是薯條，但她只會淺嚐，而適量運動和充足睡眠，亦是健康要訣。