英國一項研究發現，吸煙人士戒煙一年後，壓力水平會明顯降低兩成。研究人員認為今次結果，反映吸煙本身，是導致壓力的來源之一。 研究由英國巴茲與倫敦醫學及牙醫學院進行，跟進近四百七十名因為心臟病入院的病人，當中四成一人，成功戒煙一年，他們的壓力水平，會比無戒煙、或戒煙後再吸煙的人為低，但對於長期煙民，戒掉煙癮的時間越長，焦躁不安的感覺會隨之增加，部分人抵受不住，會再次吸煙去紓緩這種感覺。