英國一間纖體公司訪問一千二百多名減肥人士，認為下午三時二十三分，是減肥人士失守吃東西的最高危時間。調查指，有六成二受訪者都承認，下午會忍不住吃東西，而吃宵食的人，就只佔兩成二。超過一半在下午茶時間進食的人，都歸咎壓力太大，兩成六人表示，是由於工作太沉悶，大約百分之八的人，就怪同事太慷慨，帶食物到公司。 纖體公司的營養師表示，下午三時二十三分是平均數，下午三時至三時半，其實都屬於高危時間，因為不少人在這個時候，覺得精力下降，利用食物作為精神支撐。