瑞士一項研究發現,飲用含有咖啡因的飲品,可能會影響青少年的大腦發育。研究人員用咖啡,連續五日餵飼出生只有三十天的老鼠,發現這些相當於人類青春期的老鼠,比起飲清水的老鼠,深度睡眠明顯減少,大腦發育遲緩。研究人員解釋,人類和老鼠同屬哺乳類動物,到青春期時,大腦在深度睡眠中,才能得到最充分和迅速的發育,而咖啡因為容易引發失眠、減少深度睡眠時間,影響青少年大腦發育。