英國一項研究發現，多做家務，不單不能代替做運動，反而令人更容易超重。北愛爾蘭大學的研究人員訪問超過四千五百人，結果顯示婦女及中老年人做家務較多，並傾向將做家務視為中度至劇烈運動，但這些人的超重的比例較高。研究人員指出，研究結果並非意味做家務不利身體健康，而是人們往往高估做家務的運動量，忽視身體鍛鍊，並可能因補償心理而增加進食。