日本福島縣清晨發生強烈地震，氣象廳將強度上調至7.4級，並將海嘯警報範圍由福島縣擴展至宮城縣，預料會有三米高的海嘯。兩縣多個沿海地區其後觀測到較平常高的海浪，其中福島第二核電站沿岸有一米高海浪，宮城縣仙台市的海浪更達一點四米高。日本放送協會指，福島縣內有一男一女輕傷，其中福島市一名六十多歲男子被玻璃割傷，另一名女子因杯櫃倒塌受傷。磐城市有煉油設施起火，其後救熄。福島及新潟縣合共有超過一千六百戶停電。正訪問阿根廷的首相安倍晉三指示首相官邸收集情報，做好防災救災工作，官房長官菅義偉呼籲民眾疏散到安全區域。

地震在本港清晨五時前發生，福島鄰近多縣及首都東京都感到震動，並向部分沿海地區居民發出避難指示，其中福島縣南相馬市及宮城縣氣仙沼市都向全市居民發出疏散令。福島的第一及第二核電站，以及宮城縣的女川核電站未有異常，其中福島第二核電站，為乏燃料池輸送冷卻水的水泵，地震後自動停運，其後恢復運作。東北及東海道新幹線列車一度停運。