廣華醫院的統計推算，到2030年，本港有八十萬人患上骨質疏鬆，較十年前超出一倍。男性患者增多，跟女性的比例，由十年前的一比三，增加到近年約二比一。廣華醫院骨科副顧問醫生黃淦剛說，骨質疏鬆症會增加骨折受傷機會，成年人不論性別，三十歲開始骨質密度就會下降，加上缺乏運動，都會令骨骼硬度減弱，建議市民多注意骨骼健康，多食含鈣豐富的食物，例如豆腐、芽菜和奶類製品，每日最少曬半小時太陽，令身體製造幫助鈣質吸收的維他命D，加上適量運動，有助預防骨質疏鬆。