港大的調查發現，港人精神生活質素指數，較鄰近地區高，反映港人面對生活壓力，得到家人較多的支持。港大公共衛生學院，過去三年調查全港八千戶家庭，一萬七千多名市民，發現港人精神生活質素指數，平均為53.5分，比鄰近地區的49.5分至51.5分為高。七成三受訪者說，他們的精神生活質素屬於中等或良好，八成三人滿意家人的支持。港人最常面對的三項壓力來源，包括是工作量大、財政狀況變差或家人出現嚴重健康問題，以女性及年齡二十五至四十四歲的人，感受到壓力最多。港大表示，家人支持可以顯著減低生活壓力，希望市民多些對家人表達感謝及讚賞，多聆聽家人心聲，給予情感上的支持。