訪港的部分國家奧運金牌運動員，早上到小西灣體育館，和約九百名本港青少年及制服團體成員交流。體操運動員包括鄒凱、陳一冰及張成龍等，會示範鞍馬、雙槓及平衡木。大會預先收集青少年的提問，再抽出題目，由劍擊及跆拳道運動員回答。大會又安排三場互動遊戲，由制服團體代表，分別同舉重運動員拔河、同田徑運動員競跑。他們又同劍擊、拳擊運動員鬥眼界拋圈。