醫管局數據顯示，頸痛問題有年輕化跡象，九龍中聯網每年約有2萬5千宗新症，近兩成人、即約5千人因頸痛求診，當中近3成是40歲以下。
九龍醫院高級物理治療師梁嘉倫提醒，長期使用手機會導致頸緊膊痛，並有機會引發手指痛，標鼠肩，雙重夾擊症等毛病。他建議，在使用手機或電腦30至40分鐘後，便要休息5分鐘，例如起身做伸展動作。亦要注意有良好的姿勢，保持頸背部挺直，避免頭部過度傾前。