香港防癌會十月底訪問超過一千名市民，七成人知道做運動可以降低患癌風險，但只有三成人有做中強度運動的習慣，甚至有兩成人表示「行街購物」已經是他們最常做的運動。防癌會指，癌症新症前年首次突破三萬宗，但只要市民每天做四十五分鐘中強度運動，已經可以令每年的癌症新症數目減少一成二，相當於每年有三千多人可以避免患癌。
防癌會提醒市民，長時間保持靜態行為，包括長期坐在辦公室，缺乏全身運動，會增加患子宮內膜癌、腸癌、乳癌和肺癌的機會，做運動有助降低助長癌細胞的荷爾蒙及胰島素水平，可以減低十三種癌症的風險。