香港遊樂場協會上月訪問超過3200名6至24歲的兒童及青少年,在6至18歲受訪者當中,超過六成半每日睡眠少於9小時;而在19至24歲受訪者當中,近兩成半每日睡眠時數少於6小時,調查機構認為結果反映青少年睡眠時數嚴重不足。
調查機構又指近四成受訪者的焦慮指數達中等至極端嚴重水平,逾三成人的抑鬱指數達中等至極端嚴重。香港遊樂場協會督導主任溫立文表示,睡眠時數和運動量是影響精神健康的重要因素,充足睡眠和運動有助減低焦慮和抑鬱指數。