有公立醫院物理治療師表示，市民在節日較容易接觸高油、高脂和高鹽食物，是導至肥胖的催化劑。肥胖除了增加慢性病風險，亦會導至肌肉骨骼與下肢病患，如關節痛，影響活動能力，需要轉介物理治療，這類病人近年有輕微上升，他們需要持續做至少半年物理治療，體重指標才會明顯回落。
物理治療師提醒市民多做運動控制體重，例如每日做二十分鐘高強度間歇訓練，包括健身單車和舉啞鈴等，亦可在家進行靠牆深蹲和平板支撐身體、雙腳輪流屈曲等動作。