疫情下不少人改用視像會議軟件Zoom學習和工作,有研究發現,女性被男性更容易出現「Zoom疲勞症」。
這項美國和瑞典合作的研究,訪問了超過1萬人,有7分1受訪女性表示,進行Zoom會議後感到非常和極度疲勞,比率約為14%;但男士的比率則只有約5%。研究人員解釋,有關分別在於男女對自己出現在鏡頭前有不同反應,由於用戶可於Zoom會議上看見自己,女士更注重自己的表情和反應導致疲勞,而且比男士傾向進行時間更長的會議、休息時段較少,加劇疲勞情況。另外,性格內向、年輕和有色人種出現Zoom疲勞的比率亦較高。
研究人員建議用戶可以更改Zoom的設定改善情況,例如關閉鏡頭,盡量只使用語音功能;如果必須開啟鏡頭,亦可以關閉自己在視像會議中的畫面,減少出現疲勞。