浸大體康研究中心上月訪問約1300名幼稚園及小學生的家長,九成五受訪家長指子女在疫情下,每天運動少於60分鐘,近三成指子女在疫情下進食餐數增多,六成四家長指子女體重有增加,平均增加3.8至4公斤。
研究中心指,疫情下學童轉為網上學習,久坐不動和持續長時間觀看電視或電腦的情況增加,在家中亦較容易出現飲食不定時、攝取過多能量而導致肥胖,提醒幼童和青少年控制好體重,每天進行60分鐘的簡單心肺運動,攝取足夠奶類製品,可避免長大後患高血壓、糖尿病和冠心病等慢性疾病的風險。