中大首次參與由世衛統籌、4年一次的跨國學童身心靈健康評估研究計劃,去年6至12月訪問5300多名40間中小學的學生,發現受訪學生的生活滿意度,以10分為滿分,平均只有6.97分,較國際水平7.8分低。三成六受訪學生評估自身健康狀態「一般」和「差」,多過國際水平的一成四。

調查又發現,本港學生較其他國家學生較少出現身體症狀,包括頭痛和胃痛等;但出現情緒症狀就較多,近四成受訪學生指每星期最少一次心情低落、易怒或脾氣暴躁,有關症狀亦會隨學生年齡上升而增加。

研究團隊指,若學生較多與父母交談,並有運動習慣,生活滿意度和自我評估健康狀態都會較佳,顯示家庭支援和運動對學生十分重要。

中大:疫情下由家長支援學童顯得更重要

中大青年研究中心教授李賴俊卿指,調查發現本港學生缺乏足夠家庭支援,是令他們生活滿意度低的主因。她說,本港與外國的社會結構和文化不同,包括普遍工時長,不少兒童及青少年是由家中外傭照顧,令子女更難與父母溝通,分享所面對的問題。

她強調,隨著年齡增長,青少年面對的學業壓力和人際問題都會增加,而疫情下學校和同輩都少了機會支援學童,令家長介入協助顯得更加重要。她建議家長每周抽時間與子女相處,包括一起用饍和運動,有助拉近親子關係,並提升學童的身心靈健康和幸福感。