教育局教育心理學家陳惠敏發表文章，學校的測驗和考試已經開始，學生可能漸漸感到壓力，呼籲學生要學習接受自己的缺點，嘗試多包容自己，教師和家長亦應培養孩子的彈性思維，不要對自己過於苛刻。

陳惠敏又指，教師和家長可以透過運動、遊戲和團隊比賽，培養孩子的體育精神，讓孩子經歷失敗和挫折，學習處理負面情緒，提高逆境智商。當孩子表現欠理想時，教師和家長應開導他們，讓他們明白是短暫情況，或只是受某些可控制的因素影響。舉例學生在數學考試成績不佳，可以對他們說「可能是溫習時間不足或方法不對」或「只是一時成績未如理想」，而不宜說他們「數學能力低」或「每次都很差」。