下星期一是開學日,葵涌醫院臨床心理科高級臨床心理學家蘇玉芝指,如果學生在開學首數個星期,出現不開心、焦慮、擔心,甚至身體不舒服等,可能是未能適應新學期的徵狀,但如果有關情況一個月後都未有改善,建議家長可與校方了解子女在學校的情況,或尋求專業協助。
蘇玉芝提醒,青少年出現抑鬱時,會表現得「忟憎」,建議家長要更有耐性理解子女的情緒,亦多鼓勵子女,避免將子女行為視為頑皮或反叛。蘇玉芝又建議學生,在暑假過後,要嘗試調適作息,梳理情緒,多做運動,提升抗壓能力。她又建議,學生可以在新學年為自己定個小目標,協助適應校園生活,同時正面面對自己情緒。
另外,葵涌醫院與慈善組織「思健」合作創立「Teen使行動」,活動會到學校舉辦工作坊、講座或體驗活動,包括與精神病復原人士交流,以及參觀精神科病院等,希望讓學校及社會大眾,對精神健康和病患有正確認識,消除歧視。