香港大學兒科發表研究報告，指電子產品及缺少運動，影響本港兒童的心理健康。港大醫學院兒童及青少年科學系臨床教授葉柏強指，本港兒童及青年睡眠嚴重不足，年紀愈大愈缺乏睡眠，不少學生會趁假日補充睡眠時間。他指，4成學齡前兒童出現入睡延遲超過20分鐘，表示幼兒期睡眠時間少於10小時，心理健康會較一般人差6成以上。
葉柏強又指，學齡前兒童每日使用超過30分鐘電子產品，向内化行為問題風險增加32%；過份使用電子產品，亦會令抗逆力下降，而本港學童只有7.4%達到世衛每日運動的建議標準，中學生中更只有3% 每日能有足夠運動。他建議，除要有充足睡眠及運動量外，亦要限制使用電子產品的時間，增加親子互動，減低心理質素風險。