全運游泳賽事繼續在深圳大運中心游泳館舉行，港隊泳手盧梓霖在男子400米個人混合泳初賽，游出4分36秒24，排小組第6。港隊隊友王一舜在另外一組游出4分33秒83，排小組第7，兩人都無緣晉級晚上的決賽。
至於女子400米個人混合泳初賽，港隊王欣桐游出5分00秒47，排小組第9；高嘉蓮游出4分55秒20，排小組第10；吳麗華游出5分01秒57，排小組第8。三人都初賽止步。