國際母乳哺育周今日展開。 根據世界衛生組織建議,嬰兒出生頭6個月最好使用全母乳餵哺,六個月後開始添加固體食物,繼續餵哺母乳直至2歲。醫管局母乳餵哺推廣小組主席黃思琦指,餵哺母乳能給予嬰兒最全面的營養。

「初乳中有很多免疫保護物質,可增强嬰兒的免疫力,減少出現腸胃炎等疾病和哮喘等敏感狀況,同時有助穩定嬰兒情緒。」她又指,餵哺母乳可促進母親產後恢復和子宮收縮,長遠減少患上卵巢癌、乳癌、糖尿病及高血壓等疾病的風險。
 

三胎均母乳餵哺  幸僱主允許帶小孩上班提供方便

去年剛生產完第三胎的Sandy,13年前第一胎已經用母乳餵哺,她指,大仔比起其他同齡小朋友更少病痛,情緒亦更容易安撫,所以三胎都堅持用母乳餵哺。「 大仔開始上學前班時發現抵抗力比其他小朋友好,當其他小朋友一個月需就醫6次時,他就只需2次。當出門乘搭交通工具鬧脾氣時,開始餵哺母乳就能安撫他的情緒。」

她又指,幸而僱主允許她帶小朋友一起上班的,才可以順利餵哺。 「工作時,小朋友自己坐在一邊玩耍,到需要吃奶時才戴上奶袍親餵,我有我工作,他有他吃奶。」
 

15%母親全母乳餵哺   7%母親產假結束後停全母乳餵哺   
 
衛生署調查發現,2025年只有15.5%母親全母乳餵哺,2024年有28.8%的媽媽出院1個月使用全母乳餵哺,但出院六個月後就跌至22.2%。瑪麗醫院資深護師麗芳指,不少媽媽產假結束後都面臨不同的復工挑戰。「 當母親復工後,生活節奏、餵奶和泵奶的銜接會出現問題和困難,很難兼顧照顧嬰兒和工作,當母親壓力增加或休息不夠,奶量下降亦會增加母親的擔憂。」

她建議,母親復工前6至8星期,可以在親餵奶外每日額外泵奶一次,讓身體適應泵奶的感覺,復工前兩星期,根據上班時間由親餵改爲泵奶,晚上轉爲親餵,繼續與嬰兒保持親子關係。她指出,媽媽如果面臨塞奶、乳腺炎等不適,應該主動尋求母乳顧問的協助。
 
現時醫管局轄下8間有產科的醫院已成爲愛嬰醫院,設有母乳餵哺診所,由母乳顧問跟進有需要個案,亦提供熱線服務,市民可在早上九時至晚上九時,查詢母乳餵養的疑難。