名古屋亞運會下月開幕，跆拳道港隊派出6名運動員，出戰3個項目，體育學院跆拳道總教練楊子泳表示，運動員半年前開始進行備戰，亦有不同的技術教練協助團隊訓練，運動員稍後會再到海外集訓。他說，運動員早前在國際公開賽取得不俗成績，餘下一個月的備戰會做得更好，期望為香港取得突破性成績。

楊子泳又說，原本預計港隊在5月的亞洲跆拳道錦標賽爭取到2至3個亞運會資格，但最終得到的名額比預期多，立即安排運動員到澳洲、越南及南韓等地作針對性交流；下月中亦會安排澳洲隊伍來港和港隊訓練，盡量在亞運會前，為運動員提供更多機會汲取經驗。

林小慧：保持平常心  爭取好成績

第3次出戰亞運的林小慧，會參與女子49公斤以下級及今屆新增的虛擬跆拳道項目。她說，會汲取對上兩屆的經驗，保持平常心，盡量爭取好成績。

林小慧指，虛擬跆拳道要戴上VR眼罩，需要較準確預判對手距離，並要在1分鐘內做一連串動作，對身體靈敏度和體能要求較高，自己是偏向移動型的選手，在虛擬跆拳道賽事會有一定優勢，但體能仍需要加強。平常會優先練習傳統搏擊，再抽1至2小時練習虛擬跆拳道，下星期就會到訓練營集訓，相信有助她更了解賽事如何進行。

第二次參加亞運的盧蔚豐指，準備工作順利，期望能衝擊獎牌。他指，最近參與了很多大型賽事，加上汲取了上屆亞運經驗，有信心今屆可以發揮得更好，表現不會太差。

他認為，亞洲選手實力相若，對他們有一定認識，自己過去數月逐漸適應新例，相信能應付對手。 

今屆亞運會在品勢項目加入了新賽制，代表香港出戰男子個人品勢項目的呂靖楠指，今屆賽事由初賽開始，就要同時比拼公認品勢及自由品勢。他指，兩種品勢差別很大，自由品勢要求更多翻騰及爆發力動作，所以訓練時要花更多時間鑽研，以提升整體成績。