里約奧運，中國在第四日比賽暫時連奪三面金牌，令金牌總數累積至八面。新增金牌，有兩面來自舉重。石智勇在男子69公斤級舉重，造出總成績352公斤，以一公斤之微壓過土耳其選手奪金。石智勇在抓舉造出162公斤，落後土耳其選手一公斤，但挺舉就舉出190公斤，令他在總成績反超前一公斤。哈薩克的選手得銅牌。在女子63公斤級舉重，鄧薇以破世界紀錄的總成績262公斤奪金。
跳水女子雙人十米台，陳若琳伙拍劉蕙瑕經過五跳，以354分贏得金牌，陳若琳並實現個人參與奧運雙人賽三連冠，這枚亦是中國跳水夢之隊在今屆的第三金。在獎牌榜，中國暫時以八金三銀六銅，排在榜首，美國六金排第二，澳洲四金排第三。