雅加達亞運進行第4日比賽日，國家隊憑住武術及體操項目，增添3金，體操男團決賽，中國隊以絕對優勢，第11次贏得亞運金牌； 由蕭若騰、林超攀、孫煒、鄧書弟和鄒敬園組成的中國隊，經過自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙杠及單杠等6項的較量，以總分260.950分獲得冠軍，日本隊落後超過12分得亞軍，南韓獲得季軍。
羽毛球女團決賽，中國以場數1比3不敵日本，獲得銀牌，而日本女子隊繼贏得優霸盃，又成為亞運金牌球隊，為2020年東京奧運注入強心針。