東京奧運，港隊女飛魚何詩蓓，取得女子100米自由泳銀牌。何詩蓓在完成頭50米後進佔第2位，並一直保持這個位置。她最終游出52秒27，刷新亞洲紀錄。何詩蓓早前在女子200米自由泳，已經為港隊贏得一面銀牌。澳洲的麥姬昂得金牌，她游出51秒96，再一次打破奧運紀錄。

何詩蓓賽後表示感覺好開心，因為在準決賽已達自己最佳成績，所以今場無太大壓力，以平常心好好享受比賽。何詩蓓說知道在最後25米，各個選手都會非常接近，所以在最後10米閉氣低頭直衝。

對於港隊放棄女子4x200自由泳接力賽，何詩蓓說是教練的決定，指如果無教練支持，就不能有今日成就。她又對隊友支持十分感動，指隊友在過去訓練及行程中都支持自己，認為獎牌應一同分享。

期望在50米賽事突破自己成績　冀港人支持非僅四年一次

何詩蓓隨後出席記者會時又表示，期望在稍後的50米自由泳突破自己最佳成績，會好好享受餘下的奧運賽事。何詩蓓去年六月開始回港訓練，她感謝在美國與香港的教練協助她訓練，令她在今屆奧運有理想的成績。她亦感謝港隊的後勤人員，令她在比賽期間保持好的狀態。

被問到如何應對賽前的壓力，何詩蓓表示，自己開始進入比賽時會少看社交媒體，擔心愈看得多東西，會感受到很多他人的期望，令自己更緊張。她又提到，自己在香港土生土長，對能為港爭光，凝聚港人力量感到光榮，又指從來無見過這麼多人留意香港運動員，希望大家的支持不只是四年一次奧運才有，而是會一直支持香港運動員。

港隊泳隊領隊︰一度覺得何詩蓓有機會奪金

香港游泳代表隊領隊趙展鴻指，何詩蓓在決賽再游出新的亞洲紀錄，認為她游得很好，一度覺得她有機會贏金牌，但澳洲的對手亦發揮得很出色，認為何詩蓓已經盡力，感到完全無憾。

何詩蓓晚上將出戰50米自由泳初賽，何詩蓓指項目並非自己主項，會嘗試爭取游出個人最佳時間；趙展鴻指，何詩蓓的200米和100米都比50米游得好，但相信如果何詩蓓發揮得好，可望打入決賽。