名古屋亞運第四個獎牌日，游泳項目進行7項決賽。女子400米混合泳決賽，由國家隊包辦金銀牌。13歲的于子迪游出4分28秒56，刷新大會紀錄，贏得個人在今屆賽事的第3金；她早前已贏得200米蝶式及200米混合泳金牌。
柯雯曦隨後以慢3秒95的成績摘銀，銅牌則由日本選手成田實生奪得。港隊高嘉蓮游出4分50秒27成績，排第7。